西医治疗主要是针对发炎的症状进行改善，主要的治疗药物为消炎止痛药、类固醇、免疫调节剂及免疫抑制剂等，在治疗过程中，需配合定期做血液生化检查，以确保治疗成效及避免副作用的发生。

◎ 生活作息及饮食习惯：
1. 生活作息正常，不熬夜，睡眠充足。
2.饮食均衡，以新鲜蔬果、五谷杂粮为主食。
3.不要随便进补，尤其是进补会增强免疫力的中药材。
4.戒烟，其他如含酒精、咖啡因、反式脂肪、糖致糖类的食品，以及油炸和烟熏烧烤食品都应禁止，以减少体内自由基氧化压力，进而刺激免疫系统。
5.培养嗜好及兴趣，以帮助减少压力。放弃A型人格，乐活过日子。
6.日常生活中尽量保持温和的运动习惯，一方面可以让肌肉、关节舒展开来，一方面也可以透过运动，抛开生病所引起的焦虑、忧郁情绪。
7.活动或工作需适度休息。
8.针对严重肿痛的部位，可以冰敷，每次5~20分钟不等，每天2~3次，可暂时止痛消肿。
9.肌肉关节僵硬者要定时做复健，包括冰敷、温敷、电疗、水疗及按摩等。

◎ 营养医学补充品建议：
1. 天然鱼油（AMPM）：ω-3多元不饱和脂肪酸可抑制刺激过度发炎的PGE2，减缓体内发炎反应，减轻自体免疫疾病的严重程度，更可减少抗发炎药物的使用量。
2. 机能性益生菌（AMPM）：维持肠道淋巴系统的健全，抑制体内坏菌孳生，避免肠道菌相失衡所引起的免疫反应。
3. 维生素B群（AMPM）：修补自体免疫破坏的细胞组织，预防神经和器官的受损。
4. 钙质：调节稳定神经，放松紧张的情绪；同时舒缓肌肉紧绷和维持正常的细胞膜渗透压。
5. 抗氧化营养素：减少体内自由基的产生，避免身体过氧化引起过度的免疫反应。
6.补充姜黄萃取物（飞乐青春胶囊）、白藜芦醇（沛泉菁华醇）、硒酵母（AMPM）等。